LEBENSENERGIE IM GLEICHGEWICHT //LEBENSENERGIE IM GLEICHGEWICHT //

Ayurveda heißt so viel wie „Lebenswissenschaft“ und ist eine der ältesten Formen zur Gesundung des Menschen. Es ist kaum in kurzen Worten zu beschreiben, zu komplex sind Anwendungen, Rituale und Wirkungen. Generell beschreibt Ayurveda den menschlichen Organismus als ein ganzheitliches, dynamisches System, das unterschiedlichen Einflüssen von außen ausgesetzt ist. Körper, Geist und Seele werden dabei als Einheit betrachtet. Unterteilt wird  in die drei physischen Energien, die sogenannten Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Sowie in die drei geistigen, die Gunas: Satva, Rajas und Tamas. Ziel einer ayurvedischen Lebensweise ist es, sämtliche Einflüsse in Balance zu halten und den Idealzustand des Prakriti, der Urmaterie, anzustreben. Um ein tieferes Verständis für die ayurvedischen Lehren zu entwickeln, ist die Auseinandersetzung mit dem philosophischen Hintergrund so unumgänglich wie nützlich.